Archiv der Kategorie: Selbstversuch

WakeApp – ein Selbstversuch

Im letzten Beitrag dieses Blogs gehe ich auf ein Programm zur Schlafbeobachtung ein, das ich während dreier Wochen im Selbstversuch getestet hatte. Es handelt sich um eine App für Smartphones. Was bietet die App? Funktionalität WakeApp analysiert während der Nacht … Weiterlesen

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Mein Bezug zu Quantified-Self: Selbsterfahrung dritter Teil

In meinem letzten Blog-Beitrag habe ich über das Belohnungssystem in meinem Gesundheits-App geschrieben und gestaunt, wie gut es bei mir funktioniert. Ich lasse mich relativ leicht überzeugen, noch eine Zusatzleistung zu vollbringen, wenn das Tagessoll noch nicht erreicht ist, und … Weiterlesen

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Mein Bezug zu Quantified-Self: Selbsterfahrung zweiter Teil

Am 11. April traf das Paket von Withings ein. Withings ist eine in QS-Kreisen bekannte Firma, die in Issy les Moulineaux, nahe Paris, in Frankreich ansässig ist, 2008 gegründet wurde und verschiedene Gesundheitstools herstellt und vertreibt. Dem Paket entnehme ich … Weiterlesen

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Mein Bezug zu Quantified-Self: Selbsterfahrung erster Teil

Mein spontanes Wohlwollen Quantified-Self (kurz QS) gegenüber hat zum einen damit zu tun, dass ich mit der Unterstützung und der Kontrolle einer Ernährungsberaterin in den letzten Jahren viele Kilogramm Körpergewicht verloren und – für mich schwieriger – auf realistischem Niveau … Weiterlesen

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Selftracking-Apps – Beziehungskiller? Nerven-Killer, das auf jeden Fall!

Vor rund drei Wochen habe ich meinen Selbstversuch gestartet. Kaum hatte ich die App herunter geladen, fühlte ich mich, schlimmer denn je, an mein Handy gebunden. Mein iPhone hat von einem Augenblick zum anderen einen so hohen Stellenwert erlangt, dass … Weiterlesen

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